Alece participa da campanha de Saúde Vocal com ações do DSAS

A Assembleia Legislativa do Estado do Ceará (Alece), por meio do seu Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS), promoverá atividades em alusão à 27ª edição da Campanha Nacional da Voz. A Célula de Fonoaudiologia do Departamento realiza evento na próxima quarta-feira (16/04), das 8h às 17h, no térreo do Anexo III (Edifício Deputado Francisco das Chagas Albuquerque), para os públicos interno e externo.

A Campanha Nacional da Voz tem como objetivo promover a prevenção de problemas e doenças vocais da população. A mobilização busca, principalmente, sensibilizar profissionais que utilizam a voz como instrumento de trabalho, como é o caso de professores, cantores, atores, locutores, operadores de telemarketing, entre outros. 

Promovida anualmente pela Academia Brasileira de Laringologia e Voz (ABLV), o tema da campanha deste ano é "Cuide da Sua Voz, o Som que Acompanha Você por Toda a Vida".  

A orientadora da Célula de Fonoaudiologia do DSAS, Hermária Câmara, informa que as atividades previstas para o dia 16 de abril incluem plantão de triagem, encaminhamentos, atendimentos e orientações. 

“É muito importante que as pessoas aproveitem essa oportunidade de avaliação profissional altamente qualificada e gratuita em saúde vocal para ver como está a saúde vocal e, assim, possam prevenir doenças sérias como o câncer de laringe, que se manifesta inicialmente como uma simples rouquidão e que pode evoluir a partir de inflamações crônicas”, alerta a fonoaudióloga.

Orientações

O comunicador, especialista em oratória e fonoaudiólogo do DSAS, Henrique Martins, informa que cuidados simples como uma boa hidratação favorecem a saúde e a qualidade da voz, uma vez que a hidratação lubrifica as pregas vocais e previne lesões e transtornos vocais como a disfonia, que pode provocar dificuldades na fala e desconfortos na laringe. 

"Além disso, é recomendável evitar o tabagismo e o consumo excessivo de bebidas que podem ressecar a garganta, como o café e o álcool. Também é bom sempre fazer pausas ao falar intensamente e por muito tempo e não fazer força ao limpar a garganta. Neste último caso, recomenda-se que a pessoa  engula a saliva ou beba pequenas doses de água”, explica.

Henrique Martins acrescenta que a saúde digestiva é um elemento que influencia a saúde vocal. Um exemplo é como o refluxo gastroesofágico (RGE) pode afetar a voz, porque o ácido do estômago, ao subir pelo esôfago, pode atingir a garganta e irritar as cordas vocais e as estruturas ao redor, detalha o profissional do DSAS. 

"Isso acontece sobretudo quando o refluxo chega à laringe, o que geralmente causa irritação nas cordas vocais, sensação de bolo na garganta, prejuízo na qualidade vocal, tosse crônica e excesso de muco. Quadros como o refluxo laringofaríngeo (RLF) mostram que a saúde digestiva está correlacionada com a saúde vocal e que essa depende daquela”, alerta.

Servidores, participem da mobilização e vamos cuidar da saúde de forma integral!

Serviço

Data: 16/4 (quarta-feira), de 8h às 17h

Local: Térreo do Anexo III da Alece

Confira aqui material do DSAS com informações e dicas de prevenção:

CAMP.SAÚDE VOCAL_FOLDER.pdf

Núcleo de Comunicação Interna da Alece

Email: comunicacaointerna@al.ce.gov.br

Página: https://portaldoservidor.al.ce.gov.br/