Palestra orienta servidores da Alece sobre os distúrbios da voz relacionados ao trabalho

Quais cuidados e práticas facilitam a manutenção da saúde vocal? Para orientar e promover a saúde dos servidores e servidoras da Alece, a Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho (SIPATMA) 2026 promoveu a palestra “Distúrbios de voz relacionados ao trabalho (DVRT)” nesta quarta-feira (29/04).

O momento foi mediado pelo fonoaudiólogo Henrique Martins, da Célula de Fonoaudiologia do Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS). O profissional explicou que o distúrbio de voz (DRVT) é qualquer alteração da fala observada num ambiente de trabalho. 

“Qualquer situação que promova um problema nas pregas vocais, na voz, na qualidade da voz e comprometa a comunicação do trabalhador em ambiente de trabalho, é considerado um DVRT”, disse.

As causas podem ser por fatores de agentes químicos, temperatura muito elevada ou muito baixa e muita umidade ou ar seco. Há casos também, apontou, em que os ambientes de trabalho são em salas muito amplas, sem uma acústica boa, o que pode prejudicar a fala. 

O Dia da Voz é celebrado em 16 de abril, assim, ações de promoção e conscientização sobre a temática são realizada ao longo do mês em diversas instituições.

Prevenção e ajuda profissional

O fonoaudiólogo compartilhou dicas para que as pessoas cuidem melhor da sua voz, a fim de evitar problemas vocais. “A primeira observação é a rouquidão, que a gente chama de disfonia. Se a voz está rouca, é preciso tomar cuidado, principalmente se for por mais de 15 dias, sem ter nenhum problema de infecção respiratória”. 

Henrique Martins esclareceu que a rouquidão persistente deve motivar a procura de um fonoaudiólogo e de um otorrinolaringologista, para avaliar o que está acontecendo com as pregas vocais.

Foto: Bia Medeiros

Os cuidados, segundo ele, devem ser redobrados quando são profissionais que utilizam muito a voz, como radialistas e comunicadores. 

O momento contou também com atividades práticas para a manutenção da saúde vocal. O fonoaudiólogo orientou os participantes a realizarem exercícios para aquecimento da voz, desaquecimento e relaxamento vocal, ensinou práticas de respiração correta para a voz e para a fala, assim como exercícios de relaxamento.

Vozes que comunicam

Ian Gomes, repórter e apresentadora da Alece FM, apontou ser muito importante para a sua atividade profissional receber dicas de como evitar a rouquidão e pronunciar melhor as palavras. “Nada melhor do que um profissional como um fonoaudiólogo, que nos orienta sobre o que é necessário fazer antes de uma gravação e para que a voz fique bem audível e explicativa”. 

Foto: Bia Medeiros

Para ela, a iniciativa da Casa é extremamente válida em se preocupar com os profissionais. “São  sempre bem-vindas as inovações visando a manter a voz firme e forte”, completou. 

Ana Joice Camurça, fisioterapeuta da Célula de Saúde e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho, promove a ginástica laboral para servidoras e servidores de diversos setores da Casa. Ela revelou que a boa comunicação durante as atividades que conduz é muito importante e enfatizou o uso da voz com essa finalidade.

Foto: Bia Medeiros

“Eu trabalho com a voz, eu tenho que ser clara no que eu falo. Com um tom também forte, para as pessoas saberem exatamente o que eu estou falando. Por isso, ter a oportunidade de receber essas informações e orientações é de grande valia”, disse.

Importância da saúde e segurança no trabalho

Durante o evento, o diretor do DSAS, Luis Edson Sales; a coordenadora do Comitê de Responsabilidade Social (CRS), Erivânia Camurça; a orientadora da Célula de Saúde e Bem-Estar no Ambiente de Trabalho do CRS, Rosilene Aragão, e a orientadora da Célula de Fonoaudiologia do DSAS, Hermária Câmara, destacaram a importância da SIPATMA para a o bem-estar de todos os servidores e servidoras. 

Foto: Bia Medeiros

Os gestores presentes também reiteraram o apoio do presidente da Casa, deputado Romeu Aldigueri (PSB), e da primeira-dama, Tainah Marinho Aldigueri, em todas as iniciativas desenvolvidas para promover benefícios à saúde dos servidores e servidoras.

Programação do SIPATMA

• Quinta-feira (30/04), 9h, no auditório Lucila Bomfim (anexo III): Oficina de Biossegurança.
• Quinta-feira (30/04), 15h, no auditório Lucila Bomfim (anexo III): Treinamento em Equipamentos de Proteção Individual (EPIs).

Saiba mais

O trabalho desenvolvido pelo SIPATMA na Alece está vinculado a, pelo menos, dois Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) das Nações Unidas: 

• 3 -Saúde e bem estar;
• 5 - Igualdade de gênero.

Os ODS são uma chamada ao enfrentamento a questões globais e buscam promover projetos com foco na paz, saúde, educação, igualdade e prosperidade, proteção ao meio ambiente e ao clima, desenvolvimento de comunidades e cidades mais sustentáveis. 

A Alece, por meio de suas ações efetivas, busca contribuir com o alcance dos ODS desde 2021, quando aderiu ao Pacto Global da ONU.

Edição: Samaisa dos Anjos

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