Alece destaca Dia Nacional de Combate ao Fumo

O Dia Nacional de Combate ao Fumo é celebrado nesta sexta-feira (29/08) e alerta para os impactos do cigarro na saúde pública, assim como incentiva a adoção de hábitos saudáveis. A mobilização, instituída pela Lei Federal nº 7.488, de 1986, busca promover um momento de reflexão sobre os malefícios do tabagismo.

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o tabagismo é uma doença crônica que mata mais de oito milhões de pessoas por ano e, desse total, 1,3 milhão por exposição ao fumo passivo. No Brasil, dados do Ministério da Saúde apontam cerca de 160 mil mortes por ano.

O pneumologista Paulo Brito, da Célula de Clínica Médica do Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) da Alece, reforça a importância da conscientização sobre os malefícios do cigarro para a saúde. 

"O tabagismo é uma das principais causas de mortes evitáveis no mundo. Ele não é apenas um vício que deve ser combatido por todos, governo, profissionais de saúde e sociedade como um todo, mas o principal fator de risco para o desenvolvimento de câncer de pulmão, bem como principal causa da Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), que inclui a bronquite crônica e o enfisema”, explica o especialista. 

O médico alerta que os impactos negativos do fumo não se restringem apenas ao pulmão. “O cigarro não afeta apenas os pulmões. Ele tem também componentes tóxicos que circulam por todo o corpo e danificam outros órgãos, causando, por exemplo, câncer de boca, garganta, esôfago, pâncreas e bexiga". 

Além disso, ele pode também comprometer o sistema cardiovascular, aumentando significativamente os riscos de infarto e acidente vascular cerebral (AVC), aponta o médico. 

 A importância de parar de fumar

Paulo Brito enfatiza os benefícios que parar de fumar traz aos fumantes. "O corpo começa a se recuperar poucas horas após o último cigarro. Em 20 minutos, a pressão arterial e a frequência cardíaca já começam a voltar ao normal. Em 24 horas, o nível de monóxido de carbono no sangue diminui. Com o tempo, o risco de doenças cardiovasculares e cânceres reduz drasticamente e a qualidade de vida melhora muito”, explica. 

O médico encoraja os fumantes a procurarem ajuda profissional, que pode incluir terapias comportamentais e, se necessário, o uso de medicamentos. "Parar de fumar muitas vezes é um desafio, mas a assistência de especialistas pode tornar o processo mais eficaz e menos dificultoso", ressalta.

Impacto da experiência 

Regina Silveira, servidora do DSAS da Alece e ex-fumante há 13 anos, tomou a decisão de parar de fumar ao saber que sua mãe estava com câncer de pulmão causado pelo fumo passivo.

"A doença dela me impactou de tal maneira que eu evitava chegar perto, com medo de vê-la falecer. Por conta disso, prometi a ela que largaria o vício", relata. Depois da mãe, que morreu de câncer, a servidora também perdeu a irmã para a mesma doença, provocada pelo tabagismo.

Regina enfatiza que só percebeu o impacto financeiro do vício depois que parou. "Fui informada de que gastava cerca de 400 reais por mês em maços de cigarro. Foi aí que lamentei o que estava fazendo da minha vida", afirma

Núcleo de Comunicação Interna da Alece 
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