Pilates Rosa mobiliza servidoras para o autocuidado e a prevenção ao câncer de mama

O estacionamento da Alece foi transformado em um palco de bem-estar no fim de tarde desta terça-feira (21/10). Em uma ação do mês de prevenção ao câncer de mama, a ação Pilates Rosa promoveu momentos de autocuidado, alegria e conscientização. 

A iniciativa do Comitê de Responsabilidade Social (CRS), através da Célula de Saúde e Segurança do Trabalho, em parceria com o Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) uniu atividades de autocuidado e informação com pilates, biodança e orientações sobre prevenção do câncer de mama e os cuidados com a saúde.

A primeira-dama da Alece e líder do Comitê de Responsabilidade Social, Tainah Marinho Aldigueri, destacou a presença das mulheres, protagonistas do momento e destacou que o dia foi destinado ao cuidado, acolhimento e amor à vida. 

Foto: Máximo Moura

“A Alece está reunida em prol do Outubro Rosa através de um calendário de ações para promover conscientização e entrega de serviços”, comentou, citando a importância do conhecimento e de ações concretas, como a oferta de mamografias realizada pela Casa também nesta terça. 

Representando o DSAS, a assessora de Gestão e Planejamento da Alece, Ana Alice Falcão, destacou o envolvimento coletivo da Casa para o Outubro Rosa. ''Tem sido um mês intenso e recheado de muita mobilização, conscientização e assistência à saúde. Ficamos muito felizes e agradecemos a todos vocês que apoiaram essa causa. Esse evento é fruto de boa vontade, articulação, compromisso com a vida da gente e do outro. Temos muitas ações  para realizar porque juntos somos mais fortes". 

Pilates 

Quem disse que prevenção não pode ser leve e divertida? No clima do Outubro Rosa, o pilates virou sinônimo de movimento, autocuidado e amor-próprio. Os exercícios fortalecem músculos, melhoram a postura e aumentam a consciência corporal, ajudando cada mulher a se conectar melhor com o próprio corpo e perceber sinais ou alterações nas mamas precocemente.

Foto: Máximo Moura

A instrutora de pilates da Célula de Saúde e Segurança do Trabalho, Cristiane Bessa, abordou também os benefícios da prática para as mulheres mastectomizadas. “Atendemos mulheres que venceram o câncer de mama e notamos uma melhora significativa na qualidade de vida com o pilates, que é uma ferramenta poderosa na recuperação. Os exercícios auxiliam na reabilitação física e emocional pós-cirurgia”, afirmou. 

O evento também contou com estandes de parceiros e distribuição de brindes. O Instituto Roda Viva, que atua na promoção da saúde e bem-estar de pessoas com câncer por meio da medicina integrativa, participou com experiência de biodança, literatura de cordel e expondo as suas ações. 

Foto: Máximo Moura

O Corpo de Bombeiros também marcou presença no evento agitando as participantes e mostrando que cuidar da saúde e se movimentar também pode ser divertido e momento de integração. 

Edição: Samaisa dos Anjos 

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