Grupo de Convivência terá novo encontro nesta sexta-feira (06/09)

O Grupo de Convivência, voltado para servidores aposentados da Assembleia Legislativa do Ceará ou próximos da aposentadoria, intensifica suas atividades. A iniciativa, coordenada pela terapeuta ocupacional Nathália Gomes, integra o Programa Casulo Bem Estar e Qualidade de Vida, da Associação dos Servidores da Assembleia (Assalce). O próximo encontro está previsto para o dia 6 de setembro.

No último dia 23 de agosto, em sua segunda reunião, foram realizadas atividades voltadas para um envelhecimento saudável. A iniciativa, coordenada por Nathália Gomes, integra o Programa Casulo Bem Estar e Qualidade de Vida, iniciativa Associação dos Servidores da Assembleia Legislativa do Ceará (Assalce).

Nathália Gomes informa que o Grupo de Convivência realizará encontros em sextas-feiras alternadas (quinzenalmente), das 10 horas às 11h30min. "Iremos trabalhar corpo e mente", enfatiza. Segundo Nathália Gomes, acontecerão, ainda, práticas demandadas pelo próprio grupo.

Dinâmica das atividades

De acordo com a terapeuta ocupacional Nathália Gomes, coordenadora do grupo, além do desenvolvimento de atividades cognitivas e motoras, o grupo também tem o objetivo de fortalecer vínculos e a socialização das pessoas idosas. A participação é gratuita para os servidores e tem preço simbólico para demais interessados.

Conforme explica a terapeuta, as atividades desenvolvidas têm como objetivo a manutenção da saúde funcional auxiliando na autonomia e independência nas atividades do cotidiano. "Além disso, estamos despertando nos participantes a importância e necessidade de manter-se ativo, estimulando a capacidade cognitiva, desafiando o cérebro com exercícios que estimulem de forma adequada as conexões neurais garantindo um desempenho efetivo da memória, raciocínio, atenção, concentração e funções executivas", avisa.

Ela lembra que os aposentados são pessoas que se afastaram de diversas tarefas do cotidiano. Com a aposentadoria, chega também o distanciamento do convívio dos colegas de trabalho e das rotinas laborais. No encontro mais recente, foram desenvolvidas atividades como gerontomotricidade, dança sênior, dinâmicas de grupo, condicionamento funcional, atividades de estimulação cognitiva. Entre as atividades sociais, deverão ser programadas atividades externas, para uma socialização mais descontraída. "Serão passeios, encontros em cafeterias, teatro, cinema, visita a parques e exposições artísticas", explica.

Saiba mais

Nathália Gomes tem formação em Terapia Ocupacional, com especialização em Gerontologia, tendo experiência em grupos de convivência de terceira idade e atendimentos domiciliares. O Grupo de Convivência ainda está recebendo novas inscrições. Os interessados poderão se dirigir diretamente na recepção da Assalce, ou pelos telefones 85.3272.8832 e 85.3272.3278 e ainda pelo aplicativo WhatsApp 85.99991.5878, para participar das atividades do grupo.

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