Fortaleza, Quinta-feira, 02 Fevereiro 2023
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Dicas de Saúde

Dicas de Saúde (70)

Comunicação Social

Dicas de Saúde

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Fadiga, sede intensa, dificuldade de cicatrização, perda de peso, infecções repetidas, visão turva (embaçada), cansaço e falta de energia. Você sente esses sintomas? Então, fique alerta pois são os principais sinais da diabetes, que atinge mais de 16 milhões de brasileiros. A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) prevê que até 2030 o Brasil terá quase 20 milhões de pessoas com a doença crônica.Ela é causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio que promove o aproveitamento da glicose como energia para o nosso corpo.''É muito importante saber se há algum caso de diabetes na família ,realizar os exames para detectar se é um caso de pré-diabetes ou diabetes para que possamos rapidamente nos cuidar '', destaca o cardiologista do…
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O Dicas de Saúde desta semana, iniciativa do Núcleo de Comunicação Interna em parceria com o Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) da Assembleia Legislativa do Ceará, faz um alerta referente à morte súbita. Você sabia que ela é responsável por 320 mil óbitos todo ano no país? Os dados são da Organização Mundial de Saúde (OMS) e servem para conscientizar a população sobre esse problema de saúde pública. ''O que caracteriza a morte súbita é o óbito durante, no máximo, as primeiras 24 horas do início dos sintomas .Em geral, as vítimas são encontradas já falecidas, o que dificulta a descoberta da causa da morte'', informa o doutor Célio Vidal, cardiologista do DSAS. A morte súbita atinge principalmente…
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Em comemoração ao Dia do Meio Ambiente, celebrado na última quarta-feira (05/04), o Dicas de Saúde desta semana traz recomendações que unem nutrição e sustentabilidade, com o intuito de despertar o consumo consciente. A primeira dica da nutricionista Gisele Pacheco, do Departamento de Assistência Social (DSAS) da Assembleia Legislativa do Ceará é sobre o desperdício de alimentos, que traz prejuízos para o meio ambiente, conforme revela a Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO). A degradação de alimentos emite óxido nitroso e metano, gases mais nocivos à camada de ozônio do que o CO2 produzido por veículos. Para evitar o desperdício, a nutricionista afirma que o planejamento das compras e quantidade de alimento a ser preparado…
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As doenças cardiovasculares,que atingem o coração ou os vasos sanguíneos,são consideradas uma das principais causas de morte no mundo.Isto é o que revelam os dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).No Brasil,mais de 300 mil óbitos por ano são registrados, o que corresponde a uma morte a cada dois minutos.A alta taxa de incidência serve de alerta para a necessidade da realização de exames periódicos como ecocardiogramas,tomografias e ressonâncias magnéticas,responsáveis pelo diagnóstico precoce das doenças do coração. O Dicas de Saúde desta semana traz as recomendações do doutor Célio Vidal, cardiologista do Departamento de Saúde e Assistência Social da Assembleia Legislativa (DSAS). ''A longevidade do brasileiro aumentou e, com isso, o surgimento de doenças e agravos não transmissíveis. O sedentarismo…
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No período chuvoso,em que há a maior incidência de gripes e viroses, é preciso ficar atento as cuidados com a saúde e a alimentação. A nutricionista do Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) da Assembleia Legislativa do Ceará, Gisele Pacheco, traz dicas de nutrição para prevenção ou tratamento das doenças relacionadas às chuvas. A hidratação é fundamental para o nosso organismo, sendo recomendada a ingestão de água filtrada diariamente, bem como o consumo de sucos de frutas que melhoram a imunidade. O consumo de frutas e verduras é considerado importante pela quantidade de vitaminas e minerais. A nutricionista alerta que o leite e seus derivados devem ser evitados nesse período, porque propiciam a formação de muco no organismo, o…
Sexta, 17 Maio 2019 13:22

Saiba como lidar com o estresse

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O Dicas de Saúde desta semana, iniciativa do Núcleo de Comunicação Interna em parceria com o Departamento de Assistência Social e Saúde (DSAS), é dedicado a um problema que afeta a população mundial: o estresse. O Brasil é o segundo país do mundo com o maior nível da doença, perdendo apenas para o Japão, conforme pesquisa do International Stress Managament Association. Queda de cabelo, dores de cabeça constantes e alterações de humor são sintomas do estresse, considerado um fator de risco para o surgimento da insônia, depressão, hipertensão e ataque cardíaco, dentre outras doenças. Você sabia que nem sempre ele é considerado vilão? Em níveis normais, traz benefícios para o organismo. Confira as dicas da psicóloga do DSAS Isabel dos…
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O período de chuva favorece o aumento da incidência de doenças respiratórias virais.Nessa época, é preciso redobrar os cuidados preventivos para evitar pneumonia, asma, bronquite e as gripes influenza AH1N1 e influenza B.Lavar as mãos com água e sabão, não compartilhar objetos de uso pessoal e evitar manter contato muito próximo com uma pessoa que esteja infectada são algumas das medidas básicas para evitar a transmissão de doenças respiratórias como a gripe. Confira as dicas de saúde do doutor Ronald Pedrosa, médico infectologista, sobre o assunto.
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Hoje, 16 de Abril, é o Dia Mundial da Voz. A data tem como principal objetivo chamar a atenção da população para os cuidados de preservação da voz, de forma a que as pessoas estejam alertas às alterações da voz, que podem ser um sinal de doenças. O câncer de laringe é um exemplo preocupante de como a falta de importância com a voz pode se manifestar.Para auxiliar a sua saúde vocal,o fonoaudiólogo Henrique Martins,do Departamento de Saúde e Assistência Social da Assembleia Legislativa,traz orientações que ajudam a prevenir enfermidades no aparelho fonador.
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O período de chuvas, mesmo com todos os benefícios trazidos para a lavoura e propiciando o acúmulo de água para a irrigação e consumo humano, cria também um ambiente favorável à transmissão de doenças respiratórias. Uma dessas enfermidades, que pode se alastrar em ambiente úmido e inspira maiores cuidados é a tuberculose. Acompanhe as orientações do médico Paulo Brito, do Departamento de Saúde e Assistência Social da Assembleia Legislativa, para saber como prevenir a tuberculose e o tratamento adequado em caso de doença.
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As chuvas que o Ceará tanto precisa estão sendo mais generosas este ano, confirmando as previsões de um bom inverno. Mas apesar de todos os benefícios da boa temporada invernosa, que vem enchendo açudes e banhando as lavouras, é preciso também prevenir doenças que podem ser ocasionadas por águas contaminadas. O chefe do Serviço Médico do Departamento de Saúde da Assembleia, Túlio Osterne, oferece orientações sobre como evitar as doenças provocadas pelas águas não adequadamente tratadas para o consumo humano.
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