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Dicas de Saúde

Dicas de Saúde (65)

Comunicação Social

Dicas de Saúde

Sexta, 20 Setembro 2019 08:52

O papel da alimentação no Setembro Amarelo Destaque

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A alimentação,mais do que uma forma de nutrir o corpo,gera prazer. "Quanto mais pessoas enxergarem o prato de comida como uma punição ou um inimigo, mais nos distanciamos da função principal do alimento", explica Gisele de Vasconcelos Pacheco Fontenele, chefe do Serviço de Nutrição do Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) da Assembleia Legislativa do Ceará."Pode parecer estranho,mas a alimentação,quando falamos em Setembro Amarelo,tem um papel de destaque, não porque seja uma forma de tratamento,mas, sim,porque pode ser uma das causas do problema",frisa. O Brasil tem uma das maiores taxas de Transtorno da Compulsão Alimentar, com 4,7% da população segundo informações e pesquisas dos profissionais da área de nutrição.De acordo com Gisele isso decorre de vários fatores,''como depressão, desgaste…
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Computação e alimentação são dois itens que podem trazer prejuízos à saúde caso estejam desequilibrados. Por conta disso, e sempre em alerta, Charlie Lopes, coordenador de Planejamento e Informática (COPI) da Assembleia Legislativa do Ceará, resolveu, durante as avaliações mensais do planejamento estratégico do setor, sempre levar um profissional da área da saúde para trazer dicas aos servidores do setor. Recentemente, o Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) passou a fazer parte dos encontros, que acontecem na sede da COPI, levando dicas de uma alimentação saudável e equilibrada para os servidores daquele setor. Luís Edson Corrêa, diretor do DSAS, afirma que o Departamento de Saúde, através de sua equipe de multiprofissionais, está aberto a sempre dar orientação de forma…
Sexta, 06 Setembro 2019 09:10

Psicoterapia promove bem estar emocional Destaque

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A psicoterapia visa o bem estar psíquico e emocional das pessoas. Considerada uma aliada para a resolução de conflitos internos, favorece a capacidade de cada ser humano gerir com autonomia e eficiência as dificuldades e os desafios da vida. A psicóloga do Departamento de Saúde e Assistência Social da Assembleia Legislativa (DSAS), Patrícia Philomeno Gomes, afirma que o setor está sempre empenhado em ajudar os servidores do Poder Legislativo a superar suas dores, stress e ansiedade, situações cada vez mais presentes no cotidiano da população brasileira. ''Quando você não puder resolver algo sozinho,procure ajuda. Não tenha vergonha. Há profissionais competentes que vão lhe ouvir, acolher e ajudar. Pessoas que têm problemas emocionais, sociais e de comportamento devem procurar o psicólogo'',…
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O cuidado com a visão é sempre importante, principalmente para nós moradores de cidades com grande incidência de raios solares. Nesta sexta-feira, a dra. Sabrina Cartaxo, oftalmologista do Departamento de Saúde e Assistência Social, traz algumas orientações de como cuidar da conjuntivite, uma das doenças de visão mais comuns. Dependendo do tipo de conjuntivite, devemos adotar uma terapia adequada, já que a natureza da doença pode ser viral, bacteriana ou alérgica, entre outras. Segundo a médica, está começando a surgir em Fortaleza, a conjuntivite membranosa, de diagnóstico não muito fácil. Fique atento e siga essas orientações. Núcleo de Comunicação Interna da AL-CE Email: Este endereço de email está sendo protegido de spambots. Você precisa do JavaScript ativado para vê-lo. Telefone: 85.3257.3032 WhatsApp: 85.99147.6829
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“A saúde do homem preocupa os médicos porque existe um medo de fazer a prevenção”. A declaração é do cardiologista Célio Vidal, médico do Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) da Assembleia Legislativa do Ceará. Ele destaca as diferenças de comportamento no que se refere ao tema quando homens e mulheres lidam com os cuidados relacionados à saúde. “A mulher é proativa, se cuida mais, procura assistência médica e se previne. Ela cuida da família e acompanha a saúde dos filhos, daí essa atenção. Já o homem, por ser o chefe da família, por responder a manutenção da casa, ele não quer ser fraco, deixar o trabalho em prol da prevenção e se torna relaxado na questão saúde. Por…
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Todos precisamos de qualidade para ter uma vida saudável. Disso ninguém duvida. Mas o que fazer no dia a dia para evitar futuros problemas de saúde? Essas decisões, de acordo com a nutricionista Gisele Pacheco, do Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) da Assembleia Legislativa do Ceará, devem ser adotadas hoje para prevenir futuras doenças. As orientações são voltadas principalmente para os pais, mas todos podem segui-las. Entre as principais recomendações que ajudam a prevenir enfermidades como o câncer de próstata, cirrose, diabetes e doenças do coração, está o cuidado com a alimentação. A nutricionista esclarece quais alimentos ajudam a manter o corpo saudável e o que deve ser evitado para inibir o surgimento de futuras doenças. Núcleo de…
Sexta, 02 Agosto 2019 09:22

Preserve a sua saúde evitando maus hábitos Destaque

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Você sabia que até bem pouco tempo câncer de pulmão e efisema sequer constavam em livros especializados porque tinham incidências muito raras? Esse quadro, no entanto, mudou drasticamente com a expansão do tabagismo em todo mundo. Hoje, as duas enfermidades alcançam severamente os fumantes, sendo um fator a mais a colocar vidas em risco. O médico pneumologista Paulo Brito, do Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) da Assembleia Legislativa do Ceará, informa também que se antigamente o cigarro era um vício muito mais afeto ao sexo masculino, atualmente, o hábito de fumar é compartilhado igualmente por homens e mulheres, afetando a saúde de ambos os sexos. Acompanhe neste vídeo as orientações do médico Paulo Brito sobre como preservar e…
Sexta, 12 Julho 2019 16:04

Saiba como cuidar melhor da saúde bucal Destaque

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Visitar o dentista regularmente é fundamental para garantir a saúde bucal.Os números do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) no entanto,são alarmantes e revelam que mais de 11% da população brasileira nunca frequentou o consultório odontológico. Da mesma forma que o check-up é um aliado para a prevenção de doenças,a ida constante ao dentista é importante para tratar da higiene bucal, que às vezes fica em segundo plano. Independente do motivo, seja por fobia do dentista (odontofobia) ou descuido, as consequências são problemas como tártaro, cárie,gengivite e peridontite. O dentista do Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) da Assembleia Legislativa do Ceará,Guilherme Bessa Custódio,recomenda que o paciente deve visitar o dentista para a realização de limpeza dentária a…
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A rotina agitada das mulheres do século XXI, que se dividem entre a jornada dupla de trabalho,tarefas do lar,pressões familiares e tensões profissionais,reflete diretamente na saúde.O dia a dia atribulado provoca o estresse e pode acarretar o surgimento de doenças cardiovasculares. As doenças cardíacas estão associadas ao envelhecimento e ao estilo de vida.Os fatores de risco são o histórico familiar,a hipertensão arterial,o diabetes mellitus,o aumento dos níveis de colesterol, tabagismo,sedentarismo e obesidade.Mas,na mulher,alguns deles têm efeito mais acentuado principalmente após os 40 anos,época em que preciso redobrar os cuidados com o coração. Saiba como se prevenir com a doutora Daniela Fontenele,cardiologista do Departamento de Saúde e Assistência Social da Assembleia Legislativa.
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Fadiga, sede intensa, dificuldade de cicatrização, perda de peso, infecções repetidas, visão turva (embaçada), cansaço e falta de energia. Você sente esses sintomas? Então, fique alerta pois são os principais sinais da diabetes, que atinge mais de 16 milhões de brasileiros. A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) prevê que até 2030 o Brasil terá quase 20 milhões de pessoas com a doença crônica.Ela é causada pela falta ou má absorção de insulina, hormônio que promove o aproveitamento da glicose como energia para o nosso corpo.''É muito importante saber se há algum caso de diabetes na família ,realizar os exames para detectar se é um caso de pré-diabetes ou diabetes para que possamos rapidamente nos cuidar '', destaca o cardiologista do…
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