Fortaleza, Terça-feira, 24 Maio 2022
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O período de chuva favorece o aumento da incidência de doenças respiratórias virais.Nessa época, é preciso redobrar  os cuidados preventivos para evitar pneumonia, asma, bronquite e as gripes influenza AH1N1 e influenza B.Lavar as mãos com água e sabão, não compartilhar objetos de uso pessoal e evitar manter contato muito próximo com uma pessoa que esteja infectada são algumas das medidas básicas para evitar a transmissão de doenças respiratórias como a gripe. Confira as dicas de saúde  do doutor Ronald Pedrosa, médico infectologista, sobre o assunto.

 

 

 

Publicado em Dicas de Saúde

A 2ª Companhia de Policiamento de Guarda, sediada na Assembleia Legislativa do Ceará, realizou, nesta quarta-feira (17/04), campanha preventiva com orientações para servidores e o público. A data foi escolhida por se tratar de véspera de feriado prolongado da Semana Santa, quando muitas pessoas se deslocam para o interior do estado e precisam estar mais atentas à segurança.

Durante a campanha, estão sendo distribuindo folders explicativos em todas as entradas do Palácio Adauto Bezerra, anexos, e também nos estacionamentos da sede do Legislativo. Na atividade, profissionais efetivos da corporação promovem a entrega do material. O tenente coronel Marcelo de Vasconcelos, comandante da Companhia de policiais, explica que esta é a segunda campanha do ano que está sendo realizada. A primeira foi na véspera do Carnaval.

O comandante acentua que as orientações são úteis para o ano não somente nos feriados, "mas nesses períodos de feriado é comum que aconteçam mais ações de marginais, que se aproveitam dos momentos de lazer da população para agir". O folder, que tem como título "Semana Santa 2019: sua segurança é nossa missão", dá dicas de como as pessoas devem se comportar na rua, no trânsito e como agir em casos de ligações telefônicas suspeitas, conforme esclarece o tenente coronel Marcelo.

Dicas para a Semana Santa

De acordo com o comandante, durante os dias de feriado, das 7 horas de quinta-feira, até as 7 horas da próxima segunda-feira (22/04), o efetivo da Companhia estará de prontidão, para atender casos de emergência de servidores e parlamentares. "Estarão disponíveis policiais e viaturas prontos para atender, caso haja alguma necessidade de urgência. Se a ocorrência for em local distante, no Interior do Estado,  podemos acionar o policiamento mais próximo do local, para o imediato atendimento da ocorrência", frisa. Os telefones que podem ser acionados são (85) 99936-6493, do oficial de serviço e (85) 3277-2515, da 2ª Companhia Policiamento de Guarda.

Publicado em Coordenador Militar

O período de chuvas, mesmo com todos os benefícios trazidos para a lavoura e propiciando o acúmulo de água para a irrigação e consumo humano, cria também um ambiente favorável à transmissão de doenças respiratórias. Uma dessas enfermidades, que pode se alastrar em ambiente úmido e inspira maiores cuidados é a tuberculose. Acompanhe as orientações do médico Paulo Brito, do Departamento de Saúde e Assistência Social da Assembleia Legislativa, para saber como prevenir a tuberculose e o tratamento adequado em caso de doença.  

 

 

 

 

 

 

Publicado em Dicas de Saúde

Em comemoração ao Dia Mundial do Sono, celebrado em 15 de março, o Núcleo de Comunicação Interna da Assembleia Legislativa do Ceará alerta o servidor sobre a importância do descanso para uma boa saúde física e emocional. O sono regular é fundamental, sinônimo de qualidade de vida e bom rendimento no trabalho.

A privação do descanso é prejudicial à saúde e pode ocasionar doenças graves. Quem dorme mal tem mais propensão a desenvolver obesidade, hipertensão, diabetes e Alzheimer. No Brasil, cerca de 72% da população sofre de doenças relacionadas ao sono. Evite fazer parte dessa estatística. Fique atento às dicas do dr. Túlio Osterne, chefe do Serviço Médico do Departamento de Saúde e Assistência Social (DSAS) da Assembleia Legislativa.

 

Publicado em Dicas de Saúde
Quinta, 28 Fevereiro 2019 06:01

Confira as dicas de saúde para o Carnaval

Vídeo Dicas de Saúde

A poucas horas do início do Carnaval, um dos feriados mais esperados do ano, é preciso que o folião fique atento com a saúde para poder curtir os cinco dias de folia. Seja no nosso Ceará, no Rio de Janeiro, Salvador (BA) ou Olinda (PE), não importa o seu destino, a regra é não se descuidar e seguir as recomendações médicas.

A chefe do setor de Nutrição do Departamento de Saúde e Assistência Social da Assembleia Legislativa, Gisele Pacheco, aponta que a hidratação nesse período festivo é fundamental para evitar ressecamento e queimaduras na pele, insolação e ressaca. Para evitar excessos, a nutricionista dá uma dica: alternar a bebida com a ingestão de água.

O folião também precisa ter um cuidado especial com a alimentação. Frutas, barrinhas de cereal e refeições leves estão liberadas. Alimentos gordurosos como salgados, espetinhos e fast-foods devem ser evitados.

Após tantas horas de folia, o corpo pede descanso. A recomendação é dormir pelo menos oito horas seguidas, garantindo assim que o organismo esteja preparado para o dia seguinte.

Publicado em Dicas de Saúde
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